ランニングの話

  1. 2016-01-16 16.03.46

    ヤンゴンマラソン2016に応援に行ってきた。結果は1位-3位をケニア勢独占 DAY.422

    2週間ほど前(2016.1.17)の日曜日にヤンゴンマラソンがありました。A lot of effort but fun running the half marathon today in Yangon. Thank you Yo…

  2. 2015-11-29 09.22.13

    ヤンゴンの週末健康的な過ごし方。朝Thein Byu Tennis Courtでテニス&Inya Lakeでランニング DAY.396

    天使の都バンコクと比べると、退屈な都ヤンゴンは著しくエンタメ面に劣る。。ように思えますが、フ…

  3. 2015-11-05 19.04.00

    Shangri-La Serviced Apartments垂直ランニングイベント DAY.323

    ミャンマーランニング担当@Hiroyuki9Tomitaです。先日シャングリラに行った時。…

  4. スクリーンショット 2015-10-20 05.18.04

    ミャンマー発のアドベンチャーレースBagan Temple Marathon DAY.307

    「ほぼ4」ランナー(フルマラソンほぼ4時間)の@Hiroyuki9Tomitaです。ミャンマ…

  5. 2015-10-19 16.20.05

    ヤンゴンマラソン2016大会事務局に大事なことを確認してきた件 DAY.306

    ヤンゴンマラソン2016(2016.1.17)が迫っています。ヤンゴン在住ランナー@Hiro…

  6. yoma-banner2

    10/23までに申し込みでUSD49$!ヤンゴンマラソンを走る DAY.291

  7. tommysan ale.001

    新天地での戦い方。勝たなくてもいいから踏みとどまれ DAY.171

  8. 2015-06-21 22.39.23

    ランチームAdmiralで学んだ自己変革の3ステップ DAY.170

  9. 2015-05-17 19.07.14

    72km関門で全てオジャン! 2015年野辺山100kmマラソン惨敗記完 DAY.165

  10. imakoko.001

    野辺山マラソン20kmで早くもトラブル発生! 腹が。。。 DAY.155

  11. 2015-05-17 05.01.56

    順調順調!! 野辺山レースハイライト DAY.153

  12. 2015-05-16 17.18.56

    5kmを20回走る意識!野辺山攻略に向けた3つの作戦 DAY.146

  13. 2015-05-16 17.22.08

    なめるザックと経験者面する私と野辺山 DAY.144

  14. 2015-05-16 15.16.08

    野辺山の借りは野辺山で返す!野辺山100kmマラソン惨敗記スタートDAY.143

  15. 2015-05-17 15.22.56

    野辺山マラソン惨敗したことでショックを受けている自分へ。ものは捉え方次第という話 DAY.139

  16. 4seasons

    野辺山100kmウルトラマラソン2015惨敗報告 DAY.137

  17. nobeyama-title-logo-su

    野辺山100kmウルトラマラソン2015に出場する理由 DAY.136

  18. b89eaca76cab074b2ebbcfe49331213e

    ウルトラマラソン。それは圧倒的にHPを高める非情に簡単な方法 DAY.108

  19. 0916d838be8db008d2fa4474e378be35

    ウルトラマラソンへのチャレンジ。それが私の覚悟力の鍛え方 DAY.107

  20. 2015-03-15 20.20.16

    教訓 Extra edition IZU TRAIL Journey 2015 DAY.85

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