ランニングの話

ヤンゴンの週末健康的な過ごし方。朝Thein Byu Tennis Courtでテニス&Inya Lakeでランニング DAY.396

天使の都バンコクと比べると、退屈な都ヤンゴンは著しくエンタメ面に劣る。。

ように思えますが、フロンティア精神旺盛な私@Hiroyuki9Tomitは、日夜ミャンマーのエンタメスポットを探索しています。

ここで健康面でわりと意識高い系フィットネスジム行ってます/オーガニックフード好きです/糖質カット中/タバコは勿論吸いませんetc…)の私から皆さんに、ヤンゴンの健康的な週末の過ごし方をご提案。

Thein Byu Tennis Courtでテニス

ゴルフも良いですがたまにはテニスでも。

ラケットは1時間300円位でレンタル可能。シューズはTaw win Centerあたりで買いましょう。

カンドージ湖の近くに、ミャンマーで最も環境が充実したテニスコートがあります。

それがThein Byu Tennis Court(ティーンピュー・テニスコート)。ティーンピューでローカルの人には通じます。

※場所はNo.76, Phone Gyi Street, Lanmadaw Township

IMG_3713シャングリラホテルからだと、タクシーで10分(1500Ks)でいけます。

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テニスコートは全部で8コートくらい。
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コート使用料は1時間1人300円くらい。

日本語ペラペラのミャンマー人コーチに依頼(1時間1000円だったか)すると、漏れなくスパルタチックな練習が体験できます。意外に楽しい。

Inya Lakeでランニング

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ダウンタウンからだとタクシーで約30分。(3000Ks)
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ヤンゴン大学を通り過ぎて、
yangon run.001ピーロード沿いです。
2015-11-28 15.19.29 このインヤーレイク湖沿いがランニングスポット

ここを起点にしてダウンタウンまで、(約1時間くらいかけて)走るのも悪くないです。

ランニングする時に音楽を聞いたり、場所を確認しながら行くのでiRingはオススメ。

参考:【必須】海外行く人はiRingでスマホの守備力が5割増 DAY.361
2015-11-28 15.19.57この時は日中でしたが、地元の子たちが沢山遊びにきていました。勿論ツーリストも沢山。
2015-11-28 15.31.54少しランニングコースから外れると、デートスポットになっていましたw

こっちの人達はシャイとか言われますが、公園とか行くとかなり大胆に、イチャイチャしてるんですよw

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富田 博之(とみた ひろゆき)
ミャンマー現地採用(日系ミャンマー現地法人責任者)。
ミャンマーの人口最大の都市ヤンゴンで、2015年7月1よりコンサルティング事業立ち上げ業務に参画中。1986年9月生まれ。寅年、天秤座、A型。東京都西東京市出身、埼玉県所沢市育ち。

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